Como aproveitar a má fase no relacionamento e estreitar os laços afetivos entre o casal

Amor em crise

Como aproveitar a má fase no relacionamento e estreitar os laços afetivos entre o casal
Depois que o casal desce do altar, nem tudo são flores em um casamento. Brigas e desentendimentos são comuns, afinal, ninguém compartilha as mesmas opiniões em todos os assuntos. No entanto, quando as brigas se tornam constantes e abalam a harmonia do casal, eles podem ter entrado em um estado de crise. Se bem administrada, longe de ser prejudicial, a crise pode ser uma boa oportunidade de amadurecimento da relação e fortalecimento dos laços afetivos. Se não conseguimos conviver sempre em harmonia nem com nossos amigos, a crise pode atingir proporções ainda maiores em um casamento, já que a convivência nunca é fácil de ser administrada. De acordo com a psicóloga, socióloga, psicomotricista e doutora em sexualidade Katia Valladares, "as crises acontecem sempre que surgem insatisfações de uma das partes ou de ambas. A mulher pode estar insatisfeita com a falta de atenção, de carinho, falta de sexo, doenças com ela mesma ou com o parceiro ou até mesmo dificuldades financeiras". Problemas entre o casal devem ser resolvidos. Jogar a toalha e procurar suprir suas insatisfações com outra pessoa, além de não resolver o problema inicial, acrescenta mais um. "É importante ressaltar que uma crise não significa que o amor acabou ou mesmo o fim do relacionamento. Às vezes, é necessária uma crise para o casal se rever e se redescobrir. Pode acontecer uma tentativa de resolver a situação afetiva com a busca de uma nova parceria, isso torna tudo ainda mais confuso. É melhor terminar um relacionamento antes de começar outro", afirma Katia. A crise, por definição, é um ponto de transição entre uma fase boa e outra ruim. As possíveis saídas para uma crise podem ser duas: voltar à fase boa ou acabar de uma vez. A solução ideal para cada casal dependerá, portanto, do bom senso dele. Segundo Katia, "só mesmo o bom senso entre os pares pode determinar se a crise é apenas uma fase passageira ou o fim do relacionamento. Já acompanhei casais que estavam em crise, se separam de fato e reataram depois de um período afastados. Pode acontecer, também, de outros relacionamentos surgirem neste período de afastamento, ou não. Tudo vai depender do comportamento e da atitude de cada pessoa, além do comprometimento que cada um tem com o relacionamento".

Para casais que estão passando por momentos difíceis dentro do relacionamento, Katia Valladares preparou nove dicas que podem ajudar a voltar aos tempos de harmonia do casamento e sair da crise com o amor mais forte e maduro. Veja a seguir:

1.    Observe seu aparceiro como um todo, não como apenas o que ele mostrou ser na última briga.

2.    A raiz do problema pode estar em sentimentos escondidos e em laços com o passado.

3.    Selecione os sentimentos e pensamentos que está guardando.

4.    Reconstrua a confiança na jornada que ainda têm pela frente.

5.    Recupere as emoções que dão gás ao relacionamento.

6.    Busque coisas divertidas que você possa fazer e viver com seu parceiro.

7.    Viajar e conhecer novos lugares ajuda muito, assim como fazer novos amigos. http://www.maisde50.com.br/editoria_conteudo2_t2.asp?conteudo_id=8897